Статьи

Полезная информация по здоровому питанию, правильным упражнениям и полезные советы для начинающих и опытных спортсменов от инструкторов тренажерного зала CandyGym

Понятие о мышечной силе

Сила человека представляет собой его способность справляться с внешним сопротивлением либо противодействовать ему благодаря мышечным усилиям. Если не развивать физическую силу, то и ...

Читать далее
Как наращивать мышечную массу

Тогда, когда все увлечены диетами, которые направлены на снижение веса и борьбу с ненавистными килограммами, статья о наращивании массы может показаться издевательской. Тем не менее, есть люди, для которых ...

Читать далее