Услуги и тренажеры фитнес-клуба CandyGym
Помните, что для правильной тренировки нужно сочетать кардионагрузки вместе с силовой работой. С этой целью Ваша фитнес-программа обязательно должна включать в себя интересные занятия на тренажерах и различные упражнения со свободными весами.
Наш тренажерный зал оснащен следующими видами современного фитнес-оборудования и популярных тренажеров:
• Кардио-тренажеры
Тренажеры, основная задача которых – это укрепление сердечно-сосудистой системы, мышц, развитие выносливости и сжигание жира. Они контролируют Ваш организм во время тренировки путем замеров пульса и частоты сокращений сердца. В большую часть тренажёров запрограммирована кардио зависимая определенная программа тренировок:
- жиросжигающая тренировка,
- режим ручного управления,
- бег в гору и по пересеченной местности,
- восхождение на горы и пр.
Компьютер, получая от датчика показатели пульса, корректирует динамику нагрузки на педали велотренажёра, наклон и скорость бегового полотна дорожки, усилия, поступающие на рычаги прочих разновидностей тренажёров.
• Эллиптический тренажер
Разнообразие тренировок дает возможность развивать мышцы вашей верхней и нижней частей туловища. При этом занятия не наскучивают. Во время упражнений, наиболее эффективны естественные движения, которые напоминают движения из жизни, а по биомеханическому воздействию такие эллиптические тренажеры похожи на лыжную пробежку.
• Беговая дорожка
Настоящий комфорт и удовольствие! Разные сочетания наклона, скорости и программ помогают развитию мышц ног. Независимо от Вашего выбора – программу снижения веса или тренировку сердечно – сосудистой системы, этот тренажер сообщит Вам о малейших изменениях состояния организма в данный момент.
• Горизонтальный велотренажер
Абсолютная поддержка спины. Но это особенно важно для тех людей, кто страдает болями в спине. При этом сиденье установлено под нужным углом наклона, а также имеет анатомический профиль для обеспечения максимального контроля.
• Вертикальный велотренажер
Задействованы все мышцы ног. В период тренировки на педалях можно стоять, как при подъеме на гору или как при езде на велосипеде стоя.
• Силовое оборудование
Все тренажеры сконструированы для выполнения характерных движений по разным плоскостям и осям. Любые упражнения, которые на них выполняются, развивают конкретные группы мышц, обеспечивая для каждого упражнения полную амплитуду движения, а также рационально и быстро создают эффективные, а самое главное, результативные нагрузки.
• Свободные веса – гантели, штанги
Основную нагрузку наши мышцы получают во время тренировок со свободными весами. При этом все упражнения выполняются под постоянным присмотром персонального тренера.
В нашем тренажерном зале Вы сможете проводить занятия и самостоятельно, и под контролем квалифицированного тренера. Знайте, что персональные тренировки являются самым быстрым способом достижения гармоничной фигуры, поэтому мы советуем персональные занятия тем, кто только начал делать первые шаги в фитнесе либо стремится поднять свои результаты на более высокий уровень.
Для посетителей в зале работают кондиционеры, которые будут спасать от жары. Так же имеется кулер, готовый утолить жажду и спутниковое телевидение. Свои вещи на время проведения тренировок Вы имеете возможность оставить в специальных персональных шкафчиках, а по окончанию занятий не спеша принять душ.
Наша команда профессионалов вдохновит Вас к достижению наилучших результатов!
Полезные ссылки
- Традиции и общие правила занятий в тренажерном зале CandyGym
- Правила и рекомендации по технике безопасности в тренажерном зале CandyGym
Наша команда
Лучшие инструкторы по фитнесу в Харькове
Наши преимущества
Преимущества нашего тренажерного зала
Современные тренажеры
В зале Вы найдете все необходимые для полноценных тренировок тренажеры. Кардио, силовые, свободные веса... У нас есть всё!
Профессиональные тренера
Наши тренера опытные спортсмены, поэтому они всегда помогут профессиональным советом и с радостью поделятся своим опытом.
Доступные цены
Стоимость абонементов в наш тренажерный зал, а так же различные акционные предложения радуют и студентов, и успешных бизнесменов!